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健康・医療、お金、人付き合い、終活……自分の人生を最期まで最高に楽しいものにするための、60代からの新常識!第二の人生を楽しく生きるためのルールとポジティブマインドを和田秀樹さんが伝授!●寝たきりや認知症にならない!延命治療をしないのに平均寿命が長い、スウェーデン型の老後●高齢者こそ、AIを積極的に活用しよう!健康管理にも使える&孤独を解消するAI活用術●減塩、禁酒、禁煙では今更健康はなれない●嫌いな人は無視しよう!好きな人とだけ付き合う極意●「おひとり様」は孤独ではない。誰もが最期は一人●新聞の定期購読、読み比べが認知症を防ぐ●海外旅行に行ったり、語学や資格の勉強をしたり…60代からの学びこそ、人生を豊かにしてくれる●お金は残さず、自分の楽しみのために使い切ろう●介護施設に入る時、体が動かなくなった時の練習をする
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出版社からのコメント
健康・医療、お金、人付き合い、終活……自分の人生を最期まで最高に楽しいものにするための、60代からの新常識!第二の人生を楽しく生きるためのルールとポジティブマインドを和田秀樹さんが伝授!●寝たきりや認知症にならない!延命治療をしないのに平均寿命が長い、スウェーデン型の老後●高齢者こそ、AIを積極的に活用しよう!健康管理にも使える&孤独を解消するAI活用術●減塩、禁酒、禁煙では今更健康はなれない●嫌いな人は無視しよう!好きな人とだけ付き合う極意●「おひとり様」は孤独ではない。誰もが最期は一人●新聞の定期購読、読み比べが認知症を防ぐ●海外旅行に行ったり、語学や資格の勉強をしたり…60代からの学びこそ、人生を豊かにしてくれる●お金は残さず、自分の楽しみのために使い切ろう●介護施設に入る時、体が動かなくなった時の練習をする